MCT-olie is uiters gewild vir sy vetverbrandende eienskappe en maklike verteerbaarheid. Baie mense word aangetrokke tot MCT-olie se vermoë om hul fiksheidsdoelwitte te ondersteun deur verbeterde gewigsbestuur en oefenprestasie. Almal kan voordeel trek uit die voordele daarvan vir die hart en brein.
Waarvoor word dit gebruik?
Gewoonlik gebruik mense MCT vir hulp met:Probleme om vet of voedingstowwe in te neemGewigsverliesEetlusbeheerEkstra energie vir oefeningInflammasie.
WAT IS MCT OIL?
MCT's is "beter vir jou"-vette, spesifiek MCFA's (medium-ketting vetsure), oftewel MCT's (medium-ketting trigliseriede). MCT's kom in vier lengtes, van 6 tot 12 koolstofstowwe lank. Die "C" beteken koolstof:
C6: kapronsuur
C8: kaprielsuur
C10: kapriensuur
C12: lauriensuur
Hul medium lengte gee MCT's unieke effekte. Hulle word vinnig en doeltreffend omgeskakel na energie, dus minder geneig om na liggaamsvet oor te skakel. Die "mees medium" van die mediumkettingvetsure, die C8 (kapriensuur) en C10 (kapriensuur) MCT's, het die meeste voordele en is die twee in MCT Oil. ("BEIDE" Produksielyn kan 98% suiwerheid van C8 & C10 bereik)
Waar kom dit vandaan?
MCT-olie word gewoonlik gemaak van klapper- of palmpitolie. Albei het MCT in hulle.
Die manier waarop mense MCT-olie van klapper- of palmpitolie kry, is deur 'n proses wat fraksionering genoem word. Dit skei die MCT van die oorspronklike olie en konsentreer dit.
Postyd: 19 Nov 2022
