MCT-olie is uiters gewild vir sy vetverbrandende eienskappe en maklike verteerbaarheid. Baie mense word aangetrokke tot MCT-olie se vermoë om hul fiksheidsdoelwitte te ondersteun deur verbeterde gewigsbestuur en oefenprestasie. Almal kan voordeel trek uit die voordele daarvan vir die hart en brein.
Waarvoor word dit gebruik?
Gewoonlik gebruik mense MCT vir hulp met:Probleme met die inname van vet of voedingstowweGewigsverliesAptytbeheerEkstra energie vir oefeningInflammasie.
WAT IS MCT-OLIE?
MCT's is "beter vir jou" vette, spesifiek MKFA's (mediumketting-vetsure), ook bekend as MCT's (mediumketting-trigliseriede). MCT's kom in vier lengtes voor, van 6 tot 12 koolstofatome lank. Die "C" beteken koolstof:
C6: kapronsuur
C8: kaprielzuur
C10: kapriese suur
C12: lauriensuur
Hul medium lengte gee MCT's unieke effekte. Hulle word vinnig en doeltreffend in energie omgeskakel, dus minder geneig om in liggaamsvet om te skakel. Die "mees medium" van die mediumketting-vetsure, die C8 (kaprielzuur) en C10 (kaprielzuur) MCT's, het die meeste voordele en is die twee in MCT-olie. ("BEIDE" produksielyn kan 98% suiwerheid van C8 en C10 bereik)
Waar kom dit vandaan?
MCT-olie word gewoonlik van klapper- of palmpitolie gemaak. Beide bevat MCT.
Die manier waarop mense MCT-olie uit klapper- of palmpitolie kry, is deur 'n proses genaamd fraksionering. Dit skei die MCT van die oorspronklike olie en konsentreer dit.
Plasingstyd: 19 Nov 2022
